クマやくすみが目立つようになってきたら、老化が進行しているサインなので直ちにエイジングケアを始めなくてはいけません。

正しいエイジングケア方法を知るためには、まずクマやくすみの原因を知ることです。

なぜ、クマやくすみが目立つのか？

その原因をここでお話しします。

クマやくすみの原因は血行不良

クマやくすみの原因はほとんどが血行不良です。

血流が何らかの影響で悪くなると、皮膚が薄い部分にあらわれやすくなります。

クマやくすみが出ている場所は、比較的皮膚が薄い場所ではないですか？

血行は30代後半からかなり悪くなってきます。

運動不足、ストレスや寝不足などで血流はだんだん悪くなって様々な悪影響を及ぼすのです。

クマやくすみが目立ってきたら、メイクで隠す方法を探すのも大事ですが、根本から改善をする意味でも。血流を良くする方法を自分なりに見出して実践していくことです。

ストレスによる血行不良はなぜ起こる？

クマやくすみは、単に運動不足や寝不足などで血流が悪くなって起こることも多いですが、30代後半からはストレスもそこに加わってクマやくすみが深刻化することもあります。

クマやくすみがあるだけで、顔色も悪く老けた印象になるので1日も早く解消したいと思いますよね。

ストレスによる血行不良は自律神経の乱れによって起こります。

ストレスを発散しきれずに、ずっと溜め込んでいると自律神経のうちの交感神経が優位になり、アドレナリンが多量に分泌されます。

アドレナリンが多く分泌されると血管を収縮させるので血流が悪くなるのです。

血流の悪さは肌の質もダウンさせます。

肌のターンオーバーのサイクルが乱れると、クマやくすみは日常化してしまので、そうなる前にストレスを解消する方法を見出して実践することです。

いかがでしたか？

クマやくすみを放っておくと日常化する可能性が高いので年齢を重ねるごとに根本的な改善に向けていくことです。